Activation Energy（活性化エネルギー）

化学反応を開始するために必要な最小限のエネルギー。

• 定義（私の文脈において）

  • 思考のリソースを外部（AIやノート）に接続するために支払わなければならない認知コストのこと。

• 重要性

  • AI時代では、知性の最大出力（Quality）はAI性能に依存するが、発揮される頻度（Quantity）はこの「活性化エネルギー」の低さに依存する。
  • どれだけ高性能なAIを持っていても、起動に手間取るなら、そのツールは思考のパートナーにはなり得ない。

• 構成要素

  • 物理的摩擦
    • デバイスを取り出し、ロックを解除し、アプリを開くまでの手数。
  • 認知的摩擦
    • 「何を書こうか」「どこに保存しようか」という迷い。
  • 心理的摩擦
    • 「ちゃんとしたことを書かなきゃ」というプレッシャー。

• 対策（ボトルネックの解消）

  • このエネルギーを下げるための投資は、AI自体の性能向上よりもROIが高い。
  • 戦略的スラック投資
  • 受動的記録
    • そもそも「開始する」という意志力を不要にするアプローチ。
  • プラトー
    • 活性化エネルギーを下げる努力は地味で、成果が見えにくい停滞期があるが、ここを抜けると爆発的に楽になる。