情報の代謝速度

情報を摂取する速度と、それを理解・統合・行動に変換する速度の比率。摂取が消化を上回ると未処理の残留物が溜まり、認知の汚染状態やデータスモッグに至る。

LLMにも同型の問題がある。LLM推論のメモリ律速はKVキャッシュが溢れる問題だが、これは「処理速度に対して文脈が多すぎる」という代謝の破綻にほかならない。Context Caching やコンテキスト圧縮は、機械側の消化酵素にあたる。人間のメモリ層の設計も同じ構造の問題を扱っている。

対策は3つの層に分かれる。

入口を絞る。 摂取量そのものを減らす。フィードの購読を減らす、通知を切る、情報源を意図的に選ぶ。デジタル・ミニマリズムはこの層の処方箋。エピステミック・バブルのリスクはあるが、バブルを恐れて全方位に開くと代謝が追いつかない。

消化を助ける。 摂取した情報を構造化・言語化して自分のものにする。ノートを書く、要約する、人に説明する。言語化の強制力はこの層の道具。消化なき摂取は栄養にならない。

排泄を設計する。 古い情報、使わなかった情報を意図的に捨てる仕組みを持つ。スラック（余白）は消化と排泄のための時間的バッファ。ループエンジニアリングの learnings.md で「残す知見」だけを選別する行為も、情報の排泄設計の一形態。